Suite à de nombreuses demandes de clarifications sur le titre de psychothérapeute, voici des informations qui je l'espère vous aideront à mieux comprendre ce qu'est un psychothérapeute et comment en trouver un, notamment à Nice. Bien que ce thème ait déjà été évoqué dans un précédent article pour faire la distinction et connaître les différences entre un psychiatre, un psychologue et un psychothérapeute, bon nombre d'entre vous souhaitent des informations complémentaires sur ce sujet.
Qu'est-ce qu'un psychothérapeute ?
Pendant très longtemps le terme de psychothérapeute n'était pas encadré par la loi ce qui a amené à beaucoup de confusion entre les différents professionnels. De fait, de nombreuses personnes, pour la plupart amateurs, sans formation reconnue, ont pu s'autoproclamer psychothérapeute sans devoir en rendre compte.
Le psychothérapeute du point de vue de la loi
Heureusement ce terme et ce titre sont désormais encadrés d'un point de vue légal. L'article 52 de la loi n° 2004-806 du 9 août 2004 modifiée relative à la politique de santé publique réglemente l'usage du titre de psychothérapeute et impose l'inscription des professionnels au registre national des psychothérapeutes.
Le titre de psychothérapeute est désormais encadré et permet de protéger les personnes de charlatans ou non professionnels qui jouaient jadis sur ce flou sémantico-légal.
Le terme de psychothérapeute renvoie au fait d'être capable de pratiquer la psychothérapie. C'est la capacité de prodiguer des soins psychiques au travers d'outils divers lors d'entretiens cliniques.
Qui peut devenir psychothérapeute ?
Tout le monde ne peut pas avoir accès à la formation pour devenir psychothérapeute. En effet, il faut avoir suivi une longue formation, tant théorique que pratique pour justifier de ce titre.
Certains métiers tels que celui de psychologue ou de psychiatre ont automatiquement le titre de psychothérapeute.
Il y a deux possibilités pour avoir le titre :
- avoir un diplôme de niveau doctorat donnant le droit d'exercer la médecine en France
- ou un diplôme de niveau Master dont la spécialité ou la mention est la psychologie ou la psychanalyse.
La formation du psychothérapeute
Cette formation se compose d'un volet théorique portant notamment sur la psychopathologie clinique. La personne en formation doit suivre un minimum de 400 heures de cours théoriques ainsi qu'avoir effectué un stage pratique d'une durée d'au moins cinq mois dans des services agréés.
Quel soutien offre un psychothérapeute ?
Un psychothérapeute peut vous aider de plusieurs façons. Il est capable de soulager les personnes qui peuvent avoir des difficultés sur le plan psychologique. Cela peut concerner des problématiques personnelles, comportementales, sociales, sexuelles ou encore psychosomatiques. Cela peut se traduire par un travail psychothérapeutique afin de réduire l'anxiété, éviter la dépression, accepter un deuil, changer de vie, etc.
Les types de psychothérapies
Le psychothérapeute peut se former à différentes psychothérapies telles que :
- des thérapies cognitives et comportementales,
- des thérapies analytiques,
- les thérapies existentielles,
- les thérapies psychanalytiques,
- des thérapies humanistes,
- des thérapies systémiques.
Comment trouver un psychothérapeute ?
Bien vérifier ses compétences et qualifications
Vous l'aurez compris, étant donné que le titre de psychothérapeute n'a pendant longtemps pas été régularisé, il a malheureusement conservé sa mauvaise réputation d'antan. Vous pouvez demander aux professionnels que vous souhaitez consulter toutes les questions nécessaires pour vous rassurer.
La qualité relationnelle du psychothérapeute
Pour que la thérapie soit pertinente et de qualité avec ce psychothérapeute, il faut absolument qu'une bonne confiance et alliance thérapeutique soit de mise. Sans cette confiance, le travail psychothérapeutique sera très certainement difficile et peu concluant.
S'assurer du professionnalisme du psychothérapeute
Pour vous assurer du professionnalisme de la personne que vous avez vue, n'hésitez pas à aller sur les différents sites gouvernementaux ou des agences de santé régionales. Vous pourrez vérifier sur ces sites les numéros Adeli des professionnels.
Pour consulter un psychothérapeute à Nice, vous pouvez découvrir mon cabinet, mes qualifications (n° ADELI) et mes approches sur la page dédiée.
Prenez garde aux dérivés du titre de psychothérapeute, comme les hypnothérapeutes, les thérapeutes de ceci ou de cela, etc. Tous les pseudo psycho-quelque chose ne sont pas des titres reconnus.
Pour aller plus loin
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