Développement de la confiance en soi

Développement de la confiance en soi

Notre formation sur le développement de la confiance en soi permettra à vos employés de renforcer leur estime de soi, de gérer leurs peurs et leurs doutes, et de mieux s’affirmer au travail.

Le psychologue peut aider les employés à avoir une plus grande confiance en eux.

La confiance en soi est une qualité essentielle pour réussir dans la vie professionnelle. Les personnes qui ont une bonne estime d’elles-mêmes sont plus motivées, plus efficaces et plus productives. Elles sont également capables de prendre des décisions importantes en toute confiance et de gérer les situations difficiles avec assurance.

Cette formation de développement de la confiance en soi est conçue pour aider les personnes à prendre confiance en elles et à améliorer leur bien-être au travail. À travers des exercices pratiques et des mises en situation, vos employés apprendront à identifier leurs croyances limitantes, à maîtriser leurs pensées et émotions, à se valoriser et à améliorer leur estime de soi.

De plus, cette formation leur permettra également de développer leurs compétences en communication et en prise de parole en public. Ils apprendront à gérer leur stress et leur trac.

Objectifs de la formation :

  • Comprendre la confiance en soi et son importance dans leur vie professionnelle
  • Identifier leurs croyances limitantes et les conséquences sur leur confiance en soi
  • Apprendre à se valoriser et à améliorer leur estime de soi
  • Maîtriser leurs pensées et émotions pour renforcer leur confiance en soi
  • Améliorer leur prise de parole en public
  • Mettre en place des actions concrètes pour renforcer leur confiance en soi

Contenu de la formation :

  • Comprendre la confiance en soi
  • Identifier les croyances limitantes
  • Apprendre à se valoriser
  • Maîtriser ses pensées et ses émotions
  • La prise de parole en public

Durée : 

1 jour (7heures)